Pierwszy krok do zdrowia!

post
autor: san data publikacji: 30 listopada 2018

08.12.2018

Miejski Ośrodek Kultury

godz. 10:00

wstęp wolny

Już w sobotę, 8 grudnia, do naszego miasta zawitają pracownicy z Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej Instytutu Żywności i Żywienia. Każdy, kto odwiedzi MOK w Świdniku, w godz. 10.00 – 18.00, będzie mógł skorzystać z bezpłatnych porad dietetyków i trenerów fitness w zakresie zdrowego stylu życia! Na najmłodszych będą czekać edukacyjne gry i zabawy, które poprowadzą doświadczeni animatorzy.

Oprócz cennych porad ekspertów, podczas wydarzenia będziecie mogli, między innymi:

zbadać zawartość tkanki tłuszczowej i mięśniowej w swoim ciele i poznać swój wiek metaboliczny,

wziąć udział w konkursie z cennymi nagrodami,

dowiedzieć się jak ćwiczyć w domu bez zakupu drogich sprzętów,

skosztować pysznych i pożywnych smoothies!

Wydarzenie jest elementem cyklu ogólnopolskich pikników edukacyjno-poradniczych pod hasłem: „Zrób pierwszy krok do zdrowia – Pikniki edukacyjne NCEŻ”, którego celem jest budowanie świadomości Polaków w zakresie zdrowej diety i aktywności fizycznej oraz promocja bezpłatnych porad dietetycznych prowadzonych przez Internet w ramach Centrum Dietetycznego Online NCEŻ. Pikniki edukacyjne realizowane są przez Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej IŻŻ ze środków finansowych Ministerstwa Zdrowia (Narodowy Program Zdrowia na lata 2016-2020).