: Biblioteka zaprasza na trzecie już spotkanie z trenerką odżywiania Joanną Biszkont. Spotkania mają na celu propagowanie zdrowszego stylu życia poprzez zmianę nawyków nie tylko żywieniowych. Połączą one edukację z zakresu odżywiania z – dostosowaną do możliwości każdego — propozycją aktywności fizycznej. Pani Joanna pomoże uczestnikom warsztatów realizować cele wagowe i sylwetkowe poprzez zmianę nawyków żywieniowych. Jak sama mówi: “moją misją jest poprawa energii, by stan zdrowia nie ograniczał naszych planów i marzeń”. Każdy dbający o swoje zdrowie i dobre samopoczucie może w dowolnej chwili dołączyć – wszyscy są mile widziani!

Prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny – liczba miejsc ograniczona – nr tel. 690 454 990. Spotkania odbywają się w Filii nr 3 przy ul. gen Maczka 3. Zapraszamy!

Adres e-mail: filia3@bibliotekaswidnik.pl

Telefon kontaktowy: 690 454 990